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レイヤリング

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ベースレイヤー(アンダーウェア).ミドルレイヤー(フリースなど).アウター(透湿性防水素材ウェアなど)などを重ねて、さまざまな気候や状況に対応するようにウエアを着用すること。レイヤリングしたウエアをさまざまな気候や状況に応じて、こまめに着脱することで素材がもつ機能がより発揮され、より快適になる。

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