三点確保

No Image

岩場やはしごなどを登るときに、両手両足の4点のうち3ヶ所は固定し、残った1ヶ所だけを動かすことを繰り返して体を安定させながら登ること。三点支持ともいう。

このページのTOPへもどる

アウトドアグッズ

アウトドアファッション

アウトドア用語大辞典

はじめてのトレッキング